Mein Gürtel ist jetzt an seine Grenzen gestoßen.
Nicht nur mein Gürtel ist jetzt an seine Grenzen gestoßen, auch ich fühle mich nicht mehr wohl. So wie mein Gürtel keine Ressourcen (sprich Löcher) mehr hat, habe auch ich keine Kondition, fühle mich unbeweglich und dick und pfeife bei jeder kleinen Anstrengung aus dem oben Genannten.
Da meine liebe Familie mir nicht zutraut, nochmal so richtig abzunehmen oder besser gesagt ein angemessenes Essverhalten und meine sportliche Motivation wieder zu finden, schreibe ich für sie (und ein bisschen auch für mich) ein Tagebuch, bevor ich mit dem Ernährungsplan beginne, den ich von EAT4FUN ONLINE auf mich angepasst erhalte!
Ich kenne alle Diäten, habe alle versucht: zwanzig Kilo runter, dreißig rauf! Ja, ich weiß: mörderisch!!
Ab heute schreib ich alles auf, was ich in mich importiere!! (Ja ALLES! Aber das bleibt geheim.)
