Keine Diäten mehr, kein unnötiger Schnickschnack in der Ernährung! Der Schwerpunkt meiner Beratung liegt darin, dich auf dem Weg zu einem normalen, gesunden Essverhalten mit regelmäßigen Mahlzeiten und einem entspannten Verhältnis zu Lebensmitteln zu begleiten. Ohne schlechtes Gewissen beim Essen!
Alexander Osl
Warum kommen die Kundinnen und Kunden in die Beratung?
Termine
Ablauf und Anzahl der Termine werden individuell auf deine persönlichen Beratungsziele abgestimmt.
Körperanalyse
Diese Analyse ist wichtig für den gesunden Verlauf und sichert den Erfolg zum Erreichen und Halten des Beratungszieles.
Ernährungsplan
Mit einem auf dich abgestimmten Ernährungsplan gelingt die Umsetzung im Alltag von Beginn an.
Spezialisierungen
Die Diätologie deckt viele Gebiete der Ernährungstherapie ab. Ich spezialisiere mich auf 4 Schwerpunkte.
Philosophie
Essen mit Genuss.
Mit Freude bewegen. Nur so lässt sich die Umstellung dauerhaft für ein Leben lang schaffen.