Dieses Rezept ist von EAT4FUN – Diätologen erprobt. Schwierigkeitsgrad: leichtKalorien pro 75 g Stück: 446 kcal (für Diabetiker 2,6 BE)Zubereitungszeit: 5 min.Backzeit: 45 min. Preis: ca. 5,00 € für gesamten Kuchen Zutaten für 1 Kuchenform (Maße ca. 30 x 10 x 5 cm): kcal jeweils in (…) Keine Küchenwaage nötig!1 Kaffeetasse = 150 g3 Eier…
Dieses Rezept ist von EAT4FUN – Diätologen erprobt. Schwierigkeitsgrad: leichtKalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 3,7 BE)Zubereitungszeit: 15 min. (+ 1 Stunde zum Kaltstellen des Pizzateigs)Backzeit: ca. 12 min. Preis: ca. 1,00 € Zutaten für 1 Backblech (37 – 40 cm): Wir empfehlen regionale, saisonale Bioqualitätkcal jeweils in (…) Pizzateig:250 g Mehl (815)1/2 Germwürfel…
Dieses Rezept ist von EAT4FUN – Diätologen erprobt. Schwierigkeitsgrad: leichtKalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 3 BE)Zubereitungszeit: 15 min. (+ 1 Stunde zum Kaltstellen der Polenta)Preis: ca. 3,00 € Zutaten für 2 Portionen: Wir empfehlen regionale, saisonale Bioqualitätkcal jeweils in (…) Polenta:300 ml Milch 3,6 % Fett (200)1 TL Butter (40)Salz1 Prise Muskatnuss60 g…